Come guadagnare soldi: 24 modi per fare soldi da Internet


soldionlineLo sapevate che si può anche guadagnare soldi online? In questo articolo, ho intenzione di dirvi vari modi legittimi per guadagnare denaro attraverso internet.

Dal momento che Internet si sta diffondendo in tutto il mondo, “Come guadagnare soldi online?” È diventata una delle  domande che spesso  circolano nel Web. I blogger, casalinghe, studenti e professionisti, anche stipendiati continuano a cercare modi per guadagnare denaro attraverso internet. Alcune  persone sono disposte a lavorare più duramente nel loro tempo libero e guadagnare un paio di dollari in più per pagare le bollette. Tutto ciò che serve è la giusta informazione su come si può diventare un imprenditore online. A causa della mancanza di informazioni corrette su quali sono i metodi di pulizia e legali di fare soldi da Internet, alcune persone rimangono intrappolati in truffe pure.

 

Ma non ti preoccupare, ci sono diversi modi in cui è possibile utilizzare le vostre abilità e la creatività per ottenere guadagni da rete. Oggi, sto per parlarvi di alcune di tali metodi. Sei pronto per un giro emozionante ?! Eccoci qui!

 

1- Guadagna  con il Blogging

Bloggare è un bel modo per fare soldi gratis.

Ovviamente, questo sarebbe stato il primo della mia lista (io sono anche un blogger dilettante, dopo tutto!).  Il blogging professionale è uno dei metodi più noti di ottenere reddito da lavoro basato su computer. Noi tutti  incontriamo un blog durante la navigazione  in internet e vediamo che ci sono molte  pubblicità. Quindi, possiamo facilmente sapere che il proprietario di quel blog sta guadagnando  una certa quantità di denaro  dal momento che scrive contenuti nel suo Blog, ma solo re raggiunge una quantita’ minima di traffico.Blog_(1)


Ci sono una serie di siti  gratuiti  dove  si può facilmente configurare il tuo nuovo blog. Dopo essersi registrati, si dovrebbe discutere di cose che davvero ci interessano. Una volta che il tuo blog è adeguatamente regolato (diciamo quando comincia a ricevere 100 visitatori al giorno), allora si dovrebbe incominciare a gestire qualche  annuncio online. È possibile utilizzare Google AdSense per ottenere annunci  oppure è possibile utilizzare il servizio di annunci fornito da altre reti come Yahoo! Media.net. WordPress.com  che offrono anche i propri annunci.

Per creare un blog  e per fare soldi, io vi consiglio di investire nei seguenti strumenti.

1.Genesis framework (rende WordPress ancora più potente)
2.DreamHost hosting(host affidabile è un must!)
3.Grammarly(# 1 strumento di scrittura)
4.ShareASale (grandi affiliati ad unirsi)

A proposito, lo sapevate che Google fa il 95% delle sue entrate dalla pubblicità? I blogger fanno la proria parte di queste entrate se pubblicano  annunci con  Google sui loro blog. .

Competenze necessarie per blogging professionale:

Buona padronanza sul linguaggio, la capacità di scrivere in un modo interessante, la familiarità con la codifica di base e altre cose tecniche come SEO.

Quanti soldi si può guadagnare di blog?

Con un blog con un migliaio di visitatori al giorno, un blogger può da $ 0,5 a $ 30 al giorno. Blogging può gudagnare varie somme di denaro a seconda del traffico web che si riceve e la strategia di monetizzazione che si adotta. Molte persone sostengono che l’uso del modello di marketing di adSense, sia uno dei migliori. Io tendo a non essere d’accordo con questo, ma certamente quello che funziona per un blog non può funzionare per un altro.

I blogger negli Stati Uniti, Regno Unito e Canada fanno milioni di dollari dai loro blog. -Molti imprenditori hanno effettivamente trasformato i loro blog in contenuti di supporti per la società. Huffington Post, ad esempio, è stato solo un blog ed ora è uno dei divulgatori  di notizie più influente del mondo.  La storia di Mashable è anche simile.

In India, il blog  come Amit Agarwal, puo fare  centinaia di migliaia di rupie ogni mese. Questi sono i blogger a tempo pieno.

Quelli che lo fanno a tempo parziale, avranno  i loro guadagni  in rapport con  quanto tempo dedicano ai loro blog.

Quanti soldi si può guadagnare da AdSense?

Molti blogger e webmaster di successo guadagnano $ 100 a $ 500 al giorno con Google AdSense. Alcuni blogger in USA guadagnano diverse migliaia di dollari al giorno da AdSense. Guadagnare da AdSense in maniera cospiqua  dipende dal tasso di CPC  che si ottiene da Google. In paesi come Stati Uniti, Canada, Regno Unito, Australia, hanno il tasso di CPC è molto alto -ed è il motivo per cui i blogger fanno molti più soldi in questi paesi. Quindi,  continuate ad andare   avanti per  diventare un blogger professionista!

 

 

2- Guadagna  Progettando Themes 
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Tutti i siti web e blog richiedono un “tema” (chiamato anche modello o pelle), che ci mostar come un sito si presenta . Si può anche diventare un designerdi hemes se si dispone di un buon senso del design e di altre competenze richieste. Una volta che un tema è fatto, si può vendere su negozi on line  o si può impostare il proprio sito web attraverso il quale le persone possono acquistare i vostri temi. Progettare I Themes  per piattaforme come WordPress, Blogger, Joomla, Drupal ecc è un business redditizio. Si può guadagnare un decente reddito da questa professione.

Conoscenze richieste: Sense Web design, CSS, HTML, Javascript, Photoshop, conoscenza della piattaforma di destinazione.

Quanti soldi si può guadagnare dalla progettazione temi?

Di solito, una copia di un tema vende ovunque tra $ 10 a $ 100. Quindi, anche se si vendono solo un centinaio di copie, si può fare migliaia di dollari. Se si progetta un tema personalizzato per un cliente specifico, è possibile chiedere ancora di più a seconda della complessita e originalta’ del progetto steso.

 

 

3 Guadagna insegnando on-line

È possibile diffondere la conoscenza ed essere un insegnante su internet.come-insegnare-dante-a-scuola

Sì! si può essere un insegnante on-line. E la cosa bella è che si può insegnare praticamente qualsiasi cosa. Quindi, qualunque sia la vostra abilità e competenza si si potra’ essere  in grado di offrire lezioni a studenti.

SkillsShare è un tale servizio che ti permette di essere un insegnante on-line. Dopo la registrazione, è possibile creare corsi (classi) su qualsiasi argomento si conosca. Si potrebbe variare in qualsiasi cosa, da cucinare alla matematica ad lezioni di ingegneria per la progettazione di lingue .
Vi è un altro servizio simile chiamato  Udemy. Su questi siti web che,  dove  fondamentalmente, potete vendere i vostri corsi per guadagnare soldi  con il  servizio di insegnamento on-line. Vieni pagato quando uno studente prende il corso online sviluppato da voi.

Competenze richieste: esperienza nel soggetto su cui si sta offrendo corso. La conoscenza di Photoshop e di  fare video è utile anche perche’ rendono questi  corsi più interessanti e facili da capire.

 

4 Guadagnare soldi scrivendo e-Books

Scrivere e pubblicare e-book si può portare un sacco di soldi!

Se avete una storia da raccontare o se si desidera condividere la propria esperienza in forma di un libro, beh, allora, andate avanti e scrivete  un libro! Quale modo migliore potrebbe esserci di scrivere un libro! Non hai bisogno di carta e penna tradizionali. Diventa autore completamente tech-savvy. Utilizza  MS-Word per scrivere il tuo libro. Una volta che il libro è pronto, non hai nemmeno bisogno di un editore! È possibile auto-pubblicare e vendere le versioni e-book attraverso platoforms come Amazon’s Kindle, Google Play Store e Apple App Store (iBook). Se siete in India, Flipkart, Infibeam ecc, sono anche grandi scelte. Si può vendere entrambe   e-books o libri stampati.

Inoltre ci sono servizi online come Lulu dove è possibile ordinare copie stampate del tuo libro. Gli acquirenti saranno in grado di acquistare copie delle proprie stampe proprio da lì oppure si può mettere copie da stampare in vendita tramite Amazon, Flipkart, eBay ecc  Pothi.com  è un sito indiano che può stampare i libri auto-pubblicati.

 

5 Guadagnare soldi online con vendita di Merchandise

È possibile vendere oggetti di design personalizzati online per guadagnare soldi.

Sai disegnare abbastanza bene? Avete mai pensato che anche il vostro disegno (o anche scarabocchiare) può aiutare a fare soldi online gratis?

È possibile stampare disegni,  o fotografie create da voi su oggetti come tazze di caffè, t-shirt, borse, ecc e poi li venderle. Un mio amico è abbastanza bravo a fare disegni. Ha creato il proprio negozio on-line  e cominciò a vendere roba.mm

Ecco come funziona:
1.Creare vostro disegno
2.È sufficiente registrarsi a  Zazzle.com e creare il proprio negozio (è molto facile!)
3.Zazzle ha oggetti di merchandising, come tazze, cartoline, t-shirt, ecc
4.Il Cliente  visita il vostro negozio on-line. Sceglie un design dal vostro catalogo e quindi seleziona una voce merce/ Clienti poi sceglie un ogetto dove stamparlo ed il gioco e’ fatto!!
5.Zazzle stampa il disegno su elemento selezionato e lo invia al cliente.
6.TU ottieni la tua parte di soldi guadagnati da Zazzle.


Oltre ai servizi Zazzle, CafePress e Threadless sono anche buone opzioni per il conio di reddito online!

 

6 Guadagnare soldi online attraverso il canale YouTube

YouTube paga bene per i video monetizzati. Crea video interessanti per fare soldi da internet.

 

Sono sicuro che avete visto più di un video su YouTube. Tutti gli utenti di internet hanno!  E ‘ dopotutto e’ il più grande servizio di video sharing in tutto il mondo. Ma ora basta con il solo a guardare. Crea i tuoi video e condividerli con il mondo. Cosa c’è di più,? Si può guadagnare soldi da questi video!

È possibile girare un  piccolo (o grande!) Video clip utilizzando il telefono cellulare, Handycam o una videocamera professionale. Oppure si può fare video da immagini utilizzando il computer. Oppure è possibile creare video animati e tutorial. Una volta che il video è pronto, caricarlo su YouTube e monetizzalo. YouTube mostrerà gli annunci insieme con il video e condividere le entrate con voi.

ecco un esempio

 

Un sacco di persone hanno guadagnato grande quantità di denaro attraverso questo lavoro on-line. La maggior parte è lavoro a domicilio -ma potrebbe essere necessario avventurarsi fuori per girare video.

Competenze richieste: Sapere come di usare la videocamera e software di editing video.

Quanto si può guadagnare da YouTube?

Se il vostro canale YouTube ha un milione di abbonati, si può guadagnare da $ 100.000 a $ 300.000 al mese. Per lo più dipende da come  sono  interessanti  il tuoi video. In secondo luogo, dipende dalla quantia’ di  persone hanno sottoscritto al tuo canale YouTube. Le storia di Olga Kay e Mimi Ikonn vi dirà che  sicuramente guadagnano più di 100.000 $ ogni anno dai loro canali YouTube. Questo è il minimo. Nessuno sa realmente l’importo esatto ma molte fonti dicono che potrebbero  effettivamente toccare un milione di dollari ogni anno.

Ci sono canali emergenti come questo da poco avviati che hanno bisogno di support, percio’ iscrivetevi se amate I videogiochi. 

  https://www.youtube.com/channel/UCVi4qqVI8Fvcn2AtjLs2HFA

Guadagnare denaro  da YouTube suona alla grande. Ma richiede un sacco di fascino, la creatività e il duro lavoro.  YouTube è un ottimo modo per fare reddito dignitoso.

 

7 Trova offerte di impiego basati su Internet di qualsiasi tipo

Se siete alla ricerca  di  un amministratore o il supporto tecnico per gli altri, ci sono molti posti dove si possono trovare posti di lavoro. Basta sfogliare attraverso di loro sito e selezionare quello che più vi si addice.banner-lavoro

oDesk per esempio, è uno di questi luoghi. I clienti inviano i dettagli di lavoro su oDesk e in cerca di lavoro. Per lo più il lavoro comporta lavoro attraverso computer e internet. Tuttavia, esso dipende interamente dal lavoro specifico. È possibile ottenere un lavoro come software o web di sviluppo, compiti scritti, il lavoro a prova di lettura, lo sviluppo del business ecc. Ci sono  molti posti di lavoro tra cui scegliere.

Altri luoghi simili sono  eLanceTaskRabbit. TaskRabbit offre anche posti di lavoro che non sono del tutto in linea (ad esempio, aiutare qualcuno con lun trasloco).

Competenze richieste: Dipende sul posto di lavoro selezionato.

 

8 Guadagnare soldi online da come traduttore

Un sacco di lavori di traduzione sono disponibili online per gli esperti linguistici.

Se si conoscono due lingue molto bene, ci sono un sacco di lavori di traduzione disponibile on-line. E pagano bene. google-traduttore1

Translatorsbase.com è forse il miglior sito web dove è possibile ottenere regolarmente il lavoro di traduzione on-line. Sarà necessario fare un’offerta per ogni pezzo di lavoro e se si vince l’offerta, il lavoro è il vostro ! Il cliente paga attraverso il sito web. Si può fare il lavoro di traduzione sul computer e inviare il lavoro finito attraverso Translatorsbase.

 

 

 

 

 

Trascrizione  -Lavoro per guadagnare online

In trascrizione, di solito è necessario ascoltare un audio o video e digitare ciò che era stato detto in questo. Oppure si può essere chiesto di guardare una immagine (come una ricevuta) e digitare i dettagli  di testo visibile. Può sembrare facile, ma credetemi questo lavoro richiede pazienza, esperienza e capacità. Essere in grado di capire i vari accenti, scritti a mano e la conoscenza approfondita della lingua è un must.

Tali lavori sono disponibili attraverso oDesk, Elance ecc ma  Amazon Mechanical Turks è un servizio specializzato che offre quello che chiamano “Attività intelligenza umana”. Queste sono le attività che  un computer non può fare perfettamente, e quindi richiede l’intervento umano. Questo intervento è ciò che fornisci!

Il cliente  offre una quantità di pagamento specifico per ogni tipo di lavoro. Si può decidere se si vuole fare quel lavoro al prezzo offerto oppure no.

 

10 Affiliato reddito è un ottimo modo per guadagnare soldi

Affiliate Marketing è un ottimo modo per guadagnare soldi dal tuo blog o sito web.


Se avete un blog o un sito web di successo, è anche possibile ottenere  un affiliato con altri fornitori e mostrare i propri annunci sul proprio sito web. Se un cliente vede un annuncio sul vostro sito web e acquista un elemento dal negozio online del fornitore, si ottiene una commissione dalla quantità di vendita.marketing-word-cloud

Affiliato annuncio è diverso da Google AdSense. Vieni pagato da AdSense sui clic (costo per click o modello CPC) … ma in caso di annunci di affiliazione, vieni pagato solo quando il  cliente acquista il prodotto attraverso una pubblicità sul tuo sito web.

ShareASale è uno dei posti migliori per trovare annunci di affiliazione. Con gli inserzionisti della rete di ShareASale, è possibile fare soldi eye-popping!

Commission Junction(ora conosciuto come CJ) è un altro buon posto per trovare un affiliazione . Si tratta di un sito web dove è possibile ottenere offerte di affiliazione da un gran numero di marche e fornitori. Aziende come Amazon, eBay, Flipkart .  Per esempio, se avete un blog sui libri, è possibile visualizzare gli annunci di affiliazione di Amazon in mostra solo libri.

 

11 Guadagnare soldi con la vendita dell’ usato

Ci sono centinaia di servizi on-line dove si può facilmente vendere le tue cose che non sono più in uso. Per esempio, se avete un vecchio telefono cellular  inutile nel cassetto, si può vendere su eBay o Cragilist (oh, questa cosa Craiglist è stato davvero utile quando vivevo all’estero!). Se siete in India è possibile utilizzare  OLX e Quickr. Questi sono liberi siti di annunci classificati. Quasi tutti hanno un app mobile. Tutto questo rende piuttosto facile convertire roba vecchia e inutile come CD, libri, vestiti,  giocattoli in denaro.dfd

Mi chiedo se si dovrebbe mettere questo sotto “fare soldi online” categoria!

 

 

 

12 Ottenere posti di lavoro di programmazione online per guadagnare soldi

Se sei un programmatore, è possibile trovare un lavoro ad hoc codifica on-line. Basta prendere un progetto, costruirlo, testarlo, e lo si presenta per  ottenere il pagamento. Freelancer (precedentemente noto come Rent-a-Coder). Non importa quale linguaggio di programmazione o piattaforma si  lavora, troverete posti di lavoro per tutti.. Il Freelancer fa il lavoro di collegamento tra  programmatori  e  i clienti. Ci sono altre alternative come Guru,, oDesk, Elance e TaskRabbit.

 

13 Avviare una Newsletter Rivista online per guadagnare soldi

Ok, ho già detto di scrivere un libro e anche di diventare un blogger. Ma se non si desidera pubblicare ogni giorno (come un blogger fa) o sedersi per settimane o mesi per scrivere un libro – si può optare per la leggendaria Via di Mezzo; vale a dire che si può servire un contenuto come un periodico.

È possibile avviare un e-newsletter (o un e-magazine) e chiedere alle persone di iscriversi ad esso per una piccola somma di denaro  Siti web comeAwebere MailChimp può aiutare a gestire abbonamenti e invio della e-newsletter. Se la vostra newsletter ha una vasta portata, si può anche essere in grado di mostrare gli annunci nella tua newsletter e / o di trovare sponsor per la vostra newsletter.

 

14 Guadagnare soldi con la vendita del tuo  creativo lavoro online

Molti siti web come Awebere , Etsy consentono di vendere tutto quello che di creativo si può fare. Date un’occhiata a questi siti e sarete stupiti dalla varietà di persone  che producono e vendono attraverso internet/ negozi web più grandi, come eBay, permette anche di guadagnare soldi dal tuo istinto creativo.

Si possono fare cose interessanti con  la spazzatura, i modelli  in lana,  maglia, creare gioielli funky, vasi  dipinti a mano , i peluche  rendono-credetemi se si tenta; si può veramente lavorare a casa e quindi convertirlo in un business con l’aiuto della rete ,  Guadagnare da internet non è del tutto un mito, dopo tutto!

 

15 Lend Your Voice!registrare_la_voce710

Hai una bella voce? . Inviare  il file. Ottieni il pagamento! Ci sono schiere di posti di lavoro di voice over su Internet.

Hai una voce baritonale profondo? o frizzante, un allegro? o puoi essere quello che ha il carillon e la chiarezza di una campana che rintocca ! Se sì, è possibile prestare la tua voce come voce di artista. È possibile raccontare storie, notizie e altri elementi di testo. Un mio amico utilizza Umano e lui è abbastanza entusiasta con questa l’esperienza. È inoltre possibile utilizzare  VoiceBunny o Voice123 per lo stesso scopo.

Si avrebbe bisogno di avere un  punto  di registrazione audio a casa e questo è tutto. Basta scegliere un lavoro dai siti web di cui sopra accennato , registrare la narrazione, caricare il file audio. poi essere pagati per il vostro lavoro. Tutto questo può essere fatto dalla scrivania di casa. Sognante? Nah! è una buona realtà. Dai! saltate sul carro dei professionisti on-line.

 

 

 

16 Aiutare I bambini nei loro studi

Ho già accennato Skillshare e Udemy come siti web dove si agisce un po ‘come un conferenziere. Si fanno corsi e la gente li compra. Ma se non si desidera ottenere un vero e proprio corso  ma solo aiutare  studenti con i loro problemi accademici attuali, sei ancora fortunato perche’  come ci sono molti posti on-line dove è possibile ottenere le assegnazioni di iscrizione .

Qui si possono aiutare i bambini con la loro scuola o compiti a casa e insegnare loro argomenti specifici.  Tutor.com e  TutorVista.com  sono tra tali siti web dove è possibile ottenere le assegnazioni di iscrizione on-line.

 

17 Vendita Online

I fotografi possono vendere il loro lavoro attraverso vari siti web.

Amate la fotografia? Beh, se sì, è possibile trovare un acquirente su siti web come  iStockPhoto e  CreativeMarket. Non pensate che le vostre foto non sono abbastanza buone. Fare un tentativo -può essere  una sorpresa! La gente là fuori ha bisogno di tutti i tipi di foto per la pubblicazione on-line e in stampa. Così, il numero e la varietà di foto richieste non è mai abbastanza. Vai avanti e di essere un fotografo professionista!

E, a proposito, se si guarda grande … si può anche vendere i vostri selfie. Ma prima si dovrà imparare a prendere buone foto selfie. Quindi tentare la fortuna (tuttavia, è necessario prendere in considerazione problemi di privacy in caso di selfie.)

 

18 Vendi sito web, nome del dominio o Mobile Apps

Se si possiede un nome di dominio o un sito web (anche defunto!) O un’applicazione mobile … e vuoi venderlo , vi consigliamo di visitare Flippa o  Sedo o GoDaddy Auctions. . Su questi siti, è possibile impostare un prezzo base per quello che stai vendendo e quindi gli acquirenti possono fare un offerta come un asta . Tale modello massimizza il guadagno dalla vendita del  nome di dominio o sito web o un’applicazione mobile.

Ho già detto circa la costruzione  di un sito o un blog, al fine di guadagnare soldi online. Ma non è sempre detto  qualcuno   diventi un blogger di successo. Dopo un certo periodo di  tempo, la maggior parte dei blogger si possono  sentire  frustrati, e abbandponare il progetto.  Ciò che rimane dietro è un sito costruito e un nome di dominio. Se non avete intenzione di procedere ulteriormente con il  Vostro sito web o blog, si può sempre vendere per ottenere i soldi da quello che è rimasto.

Un consiglio qui, non si ottiene il lavoro a tempo pieno di  blogging dall’inizio. blogging Professional è un osso duro e ci vuole un po ‘di tempo prima di essere in grado di guadagnare abbastanza soldi. Inizia come un blogger a tempo parziale e poi in seguito a tempo pieno.


19 Diventare un tester sito web

UserTesting è un luogo dovele persone testano  I siti web. I webmaster e le aziende di e-commerce assumono  persone come te  per  navigare   sul  loro sito web di nuova costruzione o ristrutturati. Si naviga il sito web per poi fornire a loro il feedback. E vieni pagato o questo! Semplice, no? Beh, sì, è uno dei lavori più facili on-line. Ma ancora una volta, è necessario prendere sul serio. Il feedback  e utile è puo’  fornire al proprietario del sito uno strumento per migliorare il proprio sito, Quest sono i nuovi posti di lavoro  che sarete in grado di trovare in futuro.

 

20  Vendere musica per guadagnare soldi online


Oltre a voice-over, che ho citato sopra, si può fare un’altro tipo di  lavoro basato sulla musica . Se si sa come toccare le corde giuste su uno strumento musicale -Si dovrebbe comporre musica e poi venderla on-line. Non c’è bisogno di continuare a correre dietro a  compagnie musicali. Altre aziende hanno bisogno di musica. È possibile comporre e vendere melodie più piccole come jingle, suonerie e anche full-canzoni.

Ci sono negozi di musica online dove si possono vendere direttamente i file musicali MP3. Questi negozi sono iTunes (oh beh, sai già che! Non è vero?), Pandora, Amazon, Spotify, Google Play ecc Ci sono anche servizi on-line che mettono la musica in questi negozi a vostro nome. DistroKid e loudr.fm sono tra le scelte migliori.

 

21  Diventa Ospite scrittore per guadagnare soldi online

Se sei un esperto in un campo particolare (come la tecnologia, salute, auto, lo sviluppo del business o qualsiasi altra cosa) è possibile scrivere guest post per i blogger che gestiscono blog redditizi su questi argomenti. Alcuni grandi blogger che guadagnano soldi da blogging, possono pagare una  buona quantità di denaro se si può scrivere  per loro. Si può anche guadagnare fino a $ 500 scrivendo un solo articolo!

Ricordate, tuttavia  puo’ sembrare  facile, ma si ottiene un buon prezzo da guest blogging solo se sei veramente un esperto nel suo campo. Le persone non pagano per gli articoli  di ospiti mediocri.

 

22  Riempire forme di indagine per guadagnare soldi online

Si può davvero guadagnare denaro compilando moduli  di sondaggio on-line?  Mi sono imbattuto  in una  pubblicità che invitava le persone a compilare sondaggi online  pagandoli. A quel tempo, francamente, ho pensato che fosse una truffa! Perché qualcuno dovrebbe pagare per un compito semplice come riempire un modulo di sondaggio on-line?

Ma poi mi sono reso conto che è davvero possibile guadagnare soldi con sondaggi retribuiti.  Enti di ricerca e aziende di ogni dimensione hanno bisogno di sapere che cosa sta pensando  il pubblico. Sapete che rilevare cio’ che pensa il pubblico crea un giro di affair circa di  $ 40 miliardi per settore. Ci sono diversi siti web che fungono da ponte tra geometri e il pubblico (cioè voi!). Questi siti si mettono sondaggi online e si paga per loro riempimento.


Rispondere ai sondaggi online e’ un buon modo per fare dollari veloce.

Alcuni ottimi i siti web sondaggio on-line sono , OnePoll, Toluna, MySurvey, Vivatic, YouGov e SurveyBods.  Ci si può egistrare su questi siti. Dopo la registrazione, questi siti continueranno a inviarti sondaggi. È necessario compilarli e ottenere i premi.

Come si  viene pagati per il riempimento  dei sondaggi online? Ebbene, la maggior parte di questi siti web offrono buoni di negozi online popolari. È possibile riscattare questi buoni e comprare qualsiasi cosa di vostro gradimento da questi negozi. Alcuni siti web si paga anche in contanti tramite PayPal.

Si dovrebbe riempire queste indagini con onestà. Non prendere questi sondaggi come un esercizio di fare soldi. Leggi tutte le domande con attenzione e quindi inserisci la tua opinione franca.

Quanto si può guadagnare da sondaggi online?

Di solito si può guadagnare da  $ 2 per sondaggio. Compilare I sondaggi online non paga molto  denaro -è solo un modo per guadagnare qualche soldo extra. Le aziende coinvolte in sondaggi online pagano piccole quantità e in molti casi non pagano in contanti. Quando si aprirà un conto  per compilare i sondaggi, queste aziende vi premieranno con  punti. Quando si guadagna un certo numero di punti premio, è possibile ottenere un regalo equivalente (e talvolta denaro).

 

 

23  Guadagna e diventa un ricercatore online

Se amate navigare in Internet e se amate leggere molto su siti web -Allora perché non utilizzare questo talento in modo più mirato e fare ricerca per gli altri?  Ci sono tutti i tipi di organizzazioni là fuori che hanno bisogno di ricercare  qualsiasi tipo di argomento. Assumono persone che possono navigare in Internet per un particolare argomento e dare loro le informazioni pertinenti.

In questo tipo di lavoro on-line, non si deve necessariamente essere uno  scrittore. Tutto ciò che serve è un occhio per la ricerca di informazioni pertinenti e compilarlo in modo logico. Basta trovare le informazioni, compilarlo in un formato specificato e inviarlo alla organizzazione via e-mail, l’Azienda  ti pagherà profumatamente. Si otterrà una migliore retribuzione, se si possono cercare scrupolosamente  le informazioni che altrimenti sarebbe difficile da trovare su Internet.

 

 

24  Guadagnare soldi online da  Notizie Sintesi / News Gist

Questo lavoro è simile alla  ricerca on-line. L’unica differenza è che si  deve concentrare solo sui siti web di notizie. Vi verrà dato un argomento specifico (per esempio, la legge e sentenze dei tribunali). Il vostro compito è quello di sfogliare tutti i siti web di notizie e di trovare le notizie relative al tema dato. Allora si avrà bisogno di leggere queste notizie e di riassumere in poche righe. Alla fine della giornata, è necessario inviare tutta la sintesi  che hai fatto alla società che ti pagherà per questo.

Queste aziende hanno bisogno di tali notizie/sintesi, perché non hanno il tempo di trovare e leggere tutte le notizie rilevanti. Quindi, utilizzereanno la sintesi fornita da voi. A volte  possono richiedere articoli completi per la notizia che li interessa particolarmente.

Alcune aziende offrono uno stipendio mensile (si può arrivare fino a US $ 4.000 al mese), mentre alcune altre aziende preferiscono effettuare il pagamento in base alla quantità di lavoro che fate.

Quanti soldi si può guadagnare da Internet?

Prima di dirvi circa i metodi, mi permettetivi di mettere una parola sui risultati attesi. Se si pensa che guadagnare online è un lavoro facile -se si pensa che è un gioco da ragazzi –Hai sbagliato! Si dovrà lavorare duro e fare il lavoro online molto seriamente  se si vuole avere successo. E quanto successo si può avere?

Beh dipende. E non ci vuole un genio per capire  da che cosa dipende! Le competenze che avete, il lavoro si sceglie, quanto sei bravo nel vostro mestiere e quanto tempo si può dedicare a lavorare -tutti questo influenza la vostra somma totale di denaro guadagnato -proprio come in posti di lavoro “vita reale”.

Se può motivare, ci sono un sacco di persone che guadagnano centinaia di migliaia di dollari (o addirittura milioni) da Internet/ imprenditorialità / professione. E sì,  anche mentre si lavora da solo nella proria  casa!

Non esiste un indicatore di  quanto si guadagna.   Inoltre, a mio avviso, non si deve guardare per tali informazioni. Basta concentrarsi su ciò che ti piace fare e se si mette una  sufficiente quantità di tempo e di duro lavoro  presto si possono vedere  i frutti. Credetemi, se non ti piace quello che stai facendo -allora  dovrestio  dimenticare il successo!

Come ottenere il pagamento dopo  aver guadagnato soldi online?

Una volta che  sei diventato  un imprenditore online e impostato il tuo business online, una delle principali preoccupazioni diventa come ricevere il pagamento dai vostri clienti. Ebbene, la maggior parte dei servizi che ho citato sopra pagano  tramite le opzioni facili come PayPal, assegni e bonifico bancario. PayPal è davvero una benedizione per imprenditori online. Si può facilmente inviare e ricevere denaro dai vostri clienti. Funzionamento PayPal è semplice e completamente senza problemi.

Nel caso in cui avete deciso di impostare il proprio sito web e che stai vendendo prodotti o servizi attraverso di esso, allora si avrebbe bisogno di un servizio di gateway di pagamento. gateway di pagamento sono servizi che facilitano I pagamenti . Se  si utilizza un gateway di pagamento, sarete in grado di accettare il pagamento da parte dei clienti tramite carte di credito, carte di debito,  e di intermediazione, ecc.  Si da comunque al provider del gateway un percentuale di ogni transazione. Migliori gateway di pagamento in USA sono PayPal, Google Wallet, Amazon Payments e Skrill. Migliori gateway di pagamento in India includono Citrus Pay, CCAvenue etc.

Spero che questa informazione sia stata  utile per voi. Non esitate a chiedere se avete  domande su questo argomento. Sarò felice  di aiutare. Grazie per aver usato TechWelkin.

 

J.W.B  Junkwbblog

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10 effetti benefici alla salute di curcuma e curcumina


curcumaLa curcuma può essere uno dei  supplementi nutrizionali più efficaci in assoluto.
Molti studi di alta qualità dimostrano che ha importanti benefici per il corpo e per il cervello.

Ecco 10  motivivi per cominciare ad usarlo

 

1. Curcuma contiene Bioactive Compounds con proprietà medicinali potenti
La curcuma è la spezia che conferisce al curry il suo colore giallo.
E ‘stato utilizzato in India per migliaia di anni come spezie e erbe medicinali.
Recentemente, la scienza ha cominciato a eseguire il backup di quello che gli indiani sapevano da molto tempo ..eurka!!!!!.  Funziona davvero e contiene  composti  con proprietà medicinali

Questi composti sono detti curcuminoidi, il più importante dei quali è curcumina.

La curcumina è il principale ingrediente attivo nella curcuma. Ha effetti anti-infiammatori potenti ed è un antiossidante molto forte.

Tuttavia, il contenuto di curcuma/curcumina non è così elevata … è circa il 3% in peso.

La maggior parte degli studi su questa erba stanno utilizzando estratti di curcuma che contengono principalmente curcumina stessa, con dosaggi di solito superiore a 1 grammo al giorno. Sarebbe molto difficile raggiungere questi livelli usando solo la spezia curcuma nei vostri cibi.

Pertanto, se si vuole sperimentare tutti gli effetti, allora avete bisogno di prendere un estratto che contiene quantità significative di curcumina.

Purtroppo, la curcumina viene scarsamente assorbita nel flusso sanguigno. Aiuta a metabolizzare il dosaggio di  pepe nero , che contiene piperina … una sostanza naturale che migliora l’assorbimento di curcumina al  2000% .

Io personalmente preferisco ingoiare qualche grano di pepe intero insieme con il mio supplemento curcumina, al fine di migliorare l’assorbimento.

La curcumina è anche solubile nei grassi, quindi potrebbe essere una buona idea  utilizzarla con  pasti ad alto contenuto di grassi.

 

 2. La curcumina è un composto antinfiammatorio naturalecurcuma-algemeen-21


Aiuta il corpo a combattere gli invasori stranieri e ha anche un ruolo nella riparazione dei danni.

Senza l’infiammazione, gli agenti patogeni come i batteri potrebbero facilmente prendere in consegna i nostri anticorpi e ucciderci.

Anche se acuta (a breve termine) l’infiammazione è utile, può diventare un problema importante quando è cronica (a lungo termine).
Oggi si ritiene che l’infiammazione cronica, basso livello,  svolge un ruolo importante in quasi ogni malattia cronica. Questo include le malattie cardiache, cancro, sindrome metabolica, diverse condizioni degenerative di Alzheimer .

Pertanto, tutto ciò che può aiutare a combattere l’infiammazione cronica è di potenziale importanza nella prevenzione e anche il trattamento di queste malattie.

Si scopre che la curcumina è fortemente anti-infiammatoria, è così potente che corrisponde all’efficacia di alcuni farmaci anti-infiammatori .

La curcumina si rivolge in realtà più passaggi nella via infiammatoria, a livello molecolare.

Blocchi di  curcumina NF-kB, una molecola che viaggia nei nuclei delle cellule e accende alcuni geni correlati all’infiammazione. NF-kB è creduto  che svolga  un ruolo importante in molte malattie croniche .

Senza entrare nei dettagli scabrosi (l’infiammazione è estremamente complicata),  la curcumina è una sostanza bioattiva che combatte l’infiammazione a livello molecolare.

In diversi studi, la sua Potenza si puo’ confrontare con  farmaci anti-infiammatori … tranne senza gli effetti collaterali

 

3. Curcuma aumenta notevolmente la capacità antiossidante nel nostro corpo.curcuma-620x324

Il danno ossidativo è ritenuto essere uno dei meccanismi alla base dell’invecchiamento e di molte malattie.
Si tratta di radicali liberi, molecole altamente reattive con elettroni spaiati.

I radicali liberi tendono a reagire con importanti sostanze organiche, come gli acidi grassi, proteine o DNA.
La ragione principale  che gli antiossidanti sono così vantaggiosi, è che proteggono il nostro corpo dai radicali liberi.

Curcumina sembra essere un potente antiossidante in grado di neutralizzare i radicali liberi a causa della sua struttura chimica .p295_0_11_07

Ma curcumina aumenta anche l’attività degli enzimi antiossidanti del corpo.
In questo modo, la curcumina fornisce un uno-due contro i radicali liberi. Li blocca direttamente, quindi stimola i meccanismi antiossidanti dell’organismo.

 

 

4. La curcumina potenzia Brain-derived neurotrophic factor, legata alla funzione cerebrale migliore e un minor rischio di malattie cerebralicervello

In passto, si credeva che i neuroni non erano in grado di dividersi e moltiplicarsi dopo la prima infanzia.
Tuttavia, è ormai noto che ciò accada.
I neuroni sono in grado di formare nuove connessioni, ma in certe aree del cervello, possono anche moltiplicarsi e aumentare di numero.
Uno dei principali driver di questo processo è Brain-Derived fattore neurotrofico (BDNF), che è un tipo di ormone della crescita che funziona nel cervello .
Molti disturbi cerebrali comuni sono stati collegati alla diminuzione dei livelli di questo ormone. Questo include la depressione e il morbo di Alzheimer .
È interessante notare che la curcumina può aumentare i livelli cerebrali di BDNF .
In questo modo, può essere efficace nel ritardare o addirittura invertire molte malattie del cervello e le diminuzioni legate all’età nella funzione del cervello .
Vi è anche la possibilità che potrebbe aiutare a migliorare la memoria, ci fa più intelligenti.

 

5. La curcumina porta a vari miglioramenti che dovrebbe ridurre il rischio di malattie cardiache. 12313714_10208153351453582_5187928947438566597_n

Le malattie cardiache sono la principale causa di morte nel mondo.

E ‘stato studiato per molti decenni e ricercatori hanno imparato molto su perché accade.

Si scopre che le malattie cardiache sono incredibilmente complicate e ci sono varie cose che contribuiscono a questa brutta esperienza.

La curcumina può contribuire a invertire molte fasi del processo di malattia cardiaca.

Forse il principale vantaggio di curcumina quando si tratta di malattie cardiache,  e che migliora la funzione dell’endotelio, che è il rivestimento dei vasi sanguigni.

E ‘noto che la disfunzione endoteliale è una delle principali cause di malattie cardiache e comporta una incapacità dell’endotelio per regolare la pressione sanguigna, la coagulazione del sangue e vari altri fattori.

Diversi studi suggeriscono che la curcumina porta a miglioramenti nella funzione endoteliale. Uno studio mostra che è efficace come esercizio, un altro mostra che funziona così come il farmaco atorvastatina .

Ma curcumina riduce anche l’infiammazione e l’ossidazione , che sono importanti nelle malattie cardiache.

In uno studio, 121 pazienti che sono stati sottoposti a intervento di bypass coronarico sono stati randomizzati a placebo o 4 grammi di curcumina al giorno, pochi giorni prima e dopo l’intervento chirurgico.

Il gruppo curcumina ha avuto un 65% di diminuzione del rischio di subire un attacco di cuore in ospedale .

 La curcumina ha effetti benefici su più fattori noti per avere un ruolo nella malattia di cuore. Essa migliora la funzione dell’endotelio ed è un potente agente anti-infiammatorio e antiossidante.

 

6. La curcuma può aiutare a prevenire (e forse anche curare) il Cancrocurcuma 4

Il cancro è una malattia terribile, caratterizzata dalla crescita incontrollata di cellule.

Ci sono molte diverse forme di cancro, ma hanno molti punti in comune, alcuni dei quali sembrano essere colpiti da supplementazione curcumina.

I ricercatori hanno studiato la curcumina come erba utile nel trattamento del cancro.
Studi hanno dimostrato che può ridurre l’angiogenesi (crescita di nuovi vasi sanguigni in tumori), metastasi (diffusione del cancro), oltre a contribuire alla morte delle cellule tumorali .

Diversi studi hanno dimostrato che la curcumina può ridurre la crescita di cellule cancerose in laboratorio e di inibire la crescita di tumori negli animali .

Sia che alte dosi di curcumina (preferibilmente con un esaltatore di assorbimento come il pepe) può aiutare il cancro negli esseri umani, il trattamento deve ancora essere testato in modo corretto.

Tuttavia, vi sono alcune prove che può aiutare a prevenire che il  cancro si verifichi in primo luogo, in particolare i tumori dell’apparato digerente (come il cancro del colon-retto).

In uno studio su 44 uomini con lesioni nel colon che talvolta diventa  cancheroso, 4 grammi di curcumina al giorno per 30 giorni ha ridotto il numero di lesioni del 40% .

Forse, un giorno,   la curcumina sara’ utilizzata insieme con il trattamento convenzionale del cancro. E ‘troppo presto per dirlo con certezza, ma sembra promettente.

 

 

7. La curcumina può essere utile nella prevenzione e nel trattamento della malattia di Alzheimer

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La malattia di Alzheimer è la malattia neurodegenerativa più diffusa al mondo e una delle principali cause di demenza.
Purtroppo, non e’ disponibile un buon trattamento  ancora per l’Alzheimer.
Ci può essere una buona notizia all’orizzonte, perché la curcumina ha dimostrato di attraversare la barriera emato-encefalica .
E ‘noto che l’infiammazione e danno ossidativo gioca un ruolo nella malattia di Alzheimer. 
Una caratteristica fondamentale della malattia di Alzheimer è un accumulo di grovigli di proteine ​​e placche amiloidi. Gli studi dimostrano che la curcumina può aiutare a chiarire queste placche .
La curcumina può davvero rallentare o addirittura invertire la progressione della malattia di Alzheimer  ma deve essere  ancora studiato in modo corretto.

 

 8.  I pazienti con artrite  rispondono molto bene alla curcumina supplementazione

L’artrite è un problema comune nei paesi occidentali.

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Ci sono diversi tipi, ma la piu’ diffusa  coinvolge  una sorta di infiammazione delle articolazioni.

Dato che la curcumina è un potente anti-infiammatorio,  potrebbe aiutare con l’artrite. Diversi studi dimostrano che questo è vero!!

In uno studio su pazienti con artrite reumatoide, la curcumina è stata ancora più efficace di un farmaco anti-infiammatori .

Molti altri studi hanno esaminato gli effetti della curcumina su artrite e notato miglioramenti in vari sintomi.

9. Gli studi dimostrano che la curcumina ha incredibili benefici contro la depressione
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La curcumina ha mostrato qualche promessa nel trattamento della depressione.
In uno studio controllato, 60 pazienti sono stati randomizzati in tre gruppi .
Un gruppo ha preso il Prozac, un altro gruppo ha preso un grammo di curcumina e il terzo gruppo ha preso sia il Prozac e curcumina.
Dopo 6 settimane, la curcumina ha portato a miglioramenti che erano simili al Prozac. Il gruppo che ha preso sia Prozac e la curcumina è andato meglio.
Secondo questo studio (piccolo), la curcumina è efficace come un antidepressivo.
La depressione è legatoa anche alla riduzione dei livelli di fattore neurotrofico cerebrale e un ippocampo contrazione, una zona del cervello con un ruolo nell’apprendimento e nella memoria.
La curcumina aumenta i livelli di BDNF, potenzialmente inverte  alcuni di questi cambiamenti.
Ci sono anche alcune prove che la curcumina può aumentare nel  cervello I neurotrasmettitori serotonina e dopamine.
10. La curcumina può aiutare a ritardare l’invecchiamento e combattere le malattie croniche legate all’età
Se la curcumina può davvero aiutare a prevenire le malattie cardiache, il cancro e il morbo di Alzheimer … allora questo avrebbe evidenti vantaggi per la longevità.
Per questo motivo, la curcumina è diventato molto popolare come un integratore anti-aging .
Ma dato che l’ossidazione e l’infiammazione si ritengono un ruolo fondamentale  nell’invecchiamento, la curcumina può avere effetti che vanno ben oltre la semplice prevenzione della malattia.
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L’aceto di mele aiuta a perdere peso? — J.W.B. JunkWebBlog


Anche se molte diete che offrono una rapida perdita di peso sono andate e venute nel corso degli anni, è incoraggiante notare che la dieta di aceto di mele porta alla perdita di peso in modo graduale. Sarebbe bello se potessimo eliminare i chili in modo rapido e non rivederli mai più, ma l’esperienza ha dimostrato […]

via L’aceto di mele aiuta a perdere peso? — J.W.B. JunkWebBlog

La Nuova Legge Italiana che ti Punisce se critichi la politica di accoglienza con 2.500 euro di multa !!!!! BUFALA????


 

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Ancora con leggi che non portano benefici alla popolazione Italiana.

Nuovo decreto legge del governo Renzi. Criticare la politica di accoglienza sarà reato penale e punibile con una detenzione tra i 3 e i 24 mesi nella patrie galere.

Non Devi PIU’ parlare, criticare, forse pensare minimamente di opporti al Governo Italiano perhe’ ti faccio la MULTA….. IO GOVERNO e DIO insieme ti PUNISCO perche tu Italiano non hai diritto di pensiero!!!!!!!!!

“Alla luce dei recenti attentati si sta diffondendo un sentimento di xenofobia, ma la maggioranza degli immigrati sono risorse preziose, per questo si rende necessario prendere provvedimenti per tutelarli. Con questo nuovo decreto criticare la politica di accoglienza sarà reato penale, in questo modo puntiamo a creare un clima di collaborazione tra immigrati ed italiani”.

 

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Così afferma il portavoce del governo Renzi, subito accesi apprezzamenti dalla presidentessa della camera Laura Boldrini.

Notizia non confermata, potrebbe trattarsi di una bufala, Voi Italiani cosa ne pensate?

L’aceto di mele aiuta a perdere peso?


eeAnche se molte diete che offrono una   rapida perdita di peso sono andate e venute nel corso degli anni, è incoraggiante notare che la dieta di aceto di mele porta alla perdita di peso in modo graduale. Sarebbe bello se potessimo eliminare i chili in modo rapido e non rivederli mai più, ma l’esperienza ha dimostrato che il peso che si lascia facilmente ritorna ancora piu’facilmente. Se si perde peso velocemente, il vostro corpo vi costringera’ con forza a ritornare al suo abituale metabolismo. Ma se potete essere pazienti e non vi aspettate risultati immediati, le cellule di grasso si adattano alla loro nuova dimensione più volentieri e non Insistono sul contributo sul vostro giro vita.

Bere aceto di mele prima dei pasti potrebbe aiutare con  la perdita di peso. Le mele sono una buona fonte di pectina.

La pectina nella vostra dieta può farti sentire più sazio e più soddisfatto. Dal momento che l’aceto di mele contiene la stessa quantità di pectina come una  mela (una mela ha circa 1,5 grammi di pectina), si può sopprimere l’appetito in modo simile e naturale.


 In generale,  gli acidi aiutano con la digestione delle proteine, i mattoni per alcuni dei nostri ormoni, specialmente l’ormone della crescita. Abbiamo visto come questo ormone è fondamentale per rompere le cellule di grasso. Aumentando  questo tipo di acido nello stomaco prima di un pasto, il candidato potra’ garantire la possibilità di digestione  e aumentare la disponibilità di proteine ​​per la sintesi degli ormoni.

Il maggiore utilizzo delle proteine ​​aiuta la formazione dell’ ormone della crescita, la sostanza che mantiene il metabolismo del corpo in movimento  mentre siamo a riposo. Questo è il motivo per cui è importante bere aceto  di mele prima o con il vostro pasto serale.

Poiché l’aceto di mele stimola la digestione, riduce anche la quantità di tempo che i grassi rimangono nel tratto digestivo. E ‘importante che il vostro corpo abbia il tempo e la possibilità di rimuovere le sostanze nutrienti chiave dal vostro cibo, Ma allo stesso tempo, può essere  dannoso  avere del cibo  che rimane nell’intestino per troppo tempo. Se  i grassi presenti rimangono più del necessario durante la digestione, saranno assorbiti più grassi nel Vostro corpo.

L’aceto di mele può migliorare l’utilizzo dei minerali come il ferro, un nutriente che agisce come Firestarter per il carburante. Il ferro è un componente chiave  format da sostanze che portano ossigeno alle cellule. Acidi (come l’acido acetico  si trovato in aceto di sidro di  mele) aiuta a liberare il ferro nel cibo che si mangia e renderlo più disponibile  per creare  un mattone di costruzione per l’emoglobina che trasporta l’ossigeno. L’ossigeno è essenziale per poter bruciare energia nel corpo come lo è per un fuoco  che brucia  in un camino. La proprieta’ dell’aceto di mele e’ quella di aumentare l’utilizzo del ferro e il consumo di energia nel corpo che lo rende un alimento così di supporto per la perdita di peso.

L’aceto di mele  funziona proprio all’inizio del processo digestivo per stimolare l’appetito e aumentare il vostro interesse nell’alimentazione. Normalmente, non si potrebbe pensare a questo sistema  come un  metodo  per chi  sta cercando di perdere peso. Ma l’aceto di mele funziona positivamente nel  sostenere i vostri sforzi, . L’ aceto è noto come stimolatore per il palato. E ‘ l’ingrediente segreto in ketchup, condimenti per insalata, e altri condimenti. Se le vostre papille gustative stanno lavorando bene, è più facile apprezzarlo in sapori complessi di cibi integrali, come frutta, verdura, cereali integrali e fagioli-tutti gli alimenti che aiutano a regolare il livello di zucchero nel sangue e migliorare il metabolismo.

Le mele sono una grande fonte di potassio, e allo stesso modo, aceto di mele, preso  in modo regolare , contribuirà  alla quantita’ di potassio necessario per aiutare a bilanciare il sodio nella vostra dieta. Infatti, provate a sostituire il sale nella dieta con l’aceto  di mele. Usalo come sostituto per  alimenti che potrebbe essere trattati con il sale, come le verdure o alimenti ricchi di proteine. Un po ‘di aceto su un piatto di fagioli è uno dei  condimenti preferiti in Italia.  Il sale è spesso presente negli alimenti che mangiate come esaltatore di sapidità per il grasso. Così oltre ad aumentare la quantità di peso /acqua ,  aumenta anche la pressione del corpo portando , a volte a disagi.

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METODO:
• 1 o 2 cucchiaini di aceto di mele + 1 bicchiere d’acqua
• Bere prima dei pasti 3 volte al giorno

L’aceto di mele è prodotto dall’affinamento del sidro o del mosto di mela attraverso il processo di acidificazione e spesso è venduto non filtrato.
Viene utilizzato per insaporire i cibi e aumentarne la digeribilità ed è diventato piuttosto popolare a causa delle sue presunte proprietà benefiche,  delle doti disinfettanti e rinfrescanti e delle capacità anti infiammatorie del cavo oro-faringeo.

L’aceto di mele può a volte essere molto pericoloso per gli occhi e la flora batterica; in alcuni Paesi, infatti, ne è sconsigliato l’abuso e in Canada non ne è consentito l’utilizzo al di sopra di una determinata percentuale di acidità.

 

 

Non tutti sanno che esiste anche l’aceto di MIELE

L’aceto di miele ha un sapore acidulo, colore dorato e intenso profumo, è ricco di enzimi e sali minerali.

L’Aceto di miele è un tipo di aceto che si ottiene per fermentazione acetica dell’idromele. Essendo l’idromele ritenuta la bevanda alcolica più antica, l’aceto di miele è probabilmente l’aceto più antico al mondo. L’aceto era in effetti conosciuto già dagli antichi Egizi, come prova una iscrizione presente su un vaso egizio, risalente all’8.000 a.C., adibito appunto al contenimento di aceto.

L’aceto di miele cadde in disuso dopo la scoperta della vite in quanto risultò economicamente molto più conveniente produrre aceto dal vino d’uva rispetto al miele.

L’aceto di miele ha un sapore acidulo, colore dorato e intenso profumo, è ricco di enzimi e sali minerali.

Curarsi con acqua calda e limone


Limoni
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Secondo alcuni Naturopati il nostro corpo ha bisogno di una doccia interiore,  proprio cosi! Quando la mattina ci alziamo e desideriamo farci una doccia per eliminare le nostre impurita’ esterne come cellule morte, sudore per sentirci freschi e puliti dobbiamo fermarci a riflettere che anche il nostro corpo interiore ha bisogno di una sana doccia revitalizante.

Un metodo molto antico ma oramai dimenticato e’ quello di bere un bicchiere di acqua calda con alcune gocce di limone.

Indicazioni:

  • Lavaggio dell’apparato gastrointestinale  (Sappiamo bene che il succo di limone ha caratteristiche  sgrassanti ma ha anche  un’azione emoliente sulle feci e stimola l’evacuazione, inoltre  ha anche la particolarita’ di disinfettare e battericida

 

  • Drenaggio delle tossine accumulate durante la notte  ( il nostro corpo accumula tossine in grado di produrre alterazioni, di produrre sovrapeso, di produrre malattie degenerative infiammatorie ed autoimmune  che il nostro corpo in modo preventivo può segnalarci attraverso segnali ancora prima della manifestazione delle malattie.

Migliora anche lo stato della nostra pella rendendola lucida e piu’ sana.

 

  • Drenagio epatico ( Il drenaggio è un’azione sistemica che coinvolge l’intero organismo. Il limonene e’ fodamentale per un’azione disintossicante del fegato)

 

  • Regola l’intestino ( l’acqua calda che scende a digiuno lungo l’apparato gastrointestinale insieme all’azione solvente del limone agisce come agente pulitore rimuovendo tossine e muco che si deposita nell’intestino.

 

  • Lavaggio dell’apparato renale ( Drena e purifica I reni)

 

  • Alcalizzazione dell’intestino (Il  succo di limone che e’ conosciuto come base acida quando viene introdotto nel nostro corpo inizia un’azione alcalinizzante. Si puo’ controllare il risultato verificando ip ph urinario con le cartine tornasole. Prima e dopo il trattamento. Infatti quando nel nostro corpo c’e’ uno stato di acidosi e’ molto probabile che si instauri una malattia.

 

Come iniziare

Al mattino appena svegli e a digiuno

  • acqua minerale natural circa 400 ml
  • mezzo limone

 

Preparazione

Scaldare l’acqua in un pentolino fino ad una temperature media, tollerabile. Spremete il limone facendo attenzione ai semi. Bevete a piccoli sorsi ma non lasciatela freddare. Lasciate la bevanda fare il proprio dovere per circa 15 minuti e poi possibile fare la colazione.

PUOI ANCHE AGGIUNGERE:

un pizzico di sale per aumenare l’effetto alcalinizzante

pepperoncino per eliminare il muco intestinale ( non esaggerate)

bicarbonato per ridurre I gas intestinali e indigestione della sera prima ( se avete mangiato un maiale intero, per esempio)

CONTROINDICAZIONI      

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Usate una tazza bianca all’interno perche’ la ceramica colorata si puo’ dissolvere con il limone.

Se I vostri denti cominciano a diventare sensibili cercate di utilizzare una cannuccia evitando cosi’ di danneggiare lo smalto dei denti

Non e’ consigliabile per chi soffre di gastrite!  Meglio una tisana!

 

Cenni storici       Citrus_x_limon_-_Köhler–s_Medizinal-Pflanzen-041

Sebbene le origini del limone siano incerte, si pensa che i primi luoghi in cui sia cresciuto siano la Cina, dove veniva coltivato già prima della Dinastia Song (960-1279 d.C.), la regione indiana dell’Assam e il nord della Birmania.

Secondo alcuni studiosi, gli antichi romani conoscevano già i limoni. Tale ipotesi è supportata dalle raffigurazioni di tali frutti presenti in alcuni mosaici a Cartagine e affreschi a Pompei, ma secondo altri studiosi è possibile che gli autori di tali opere avrebbero semplicemente importato tali agrumi o li avrebbero visti nei loro paesi di origine. Non ci sono infatti prove in ambito paleobotanico o letterario che avvalorino tale ipotesi.

Intorno al 700 d.C. il limone si diffuse in Persia, Iraq e Egitto. Dal termine persiano لیمو, che si pronuncia līmū e indica genericamente gli agrumi, deriva il termine “limone”.

Le prime descrizioni letterarie del limone si hanno in scritti arabi del X e XII secolo, ad opera di Qustus al-Rumi e Ibn Jami’. Gli alberi di limoni furono utilizzati inizialmente dagli arabi come piante ornamentali.

In Europa la prima coltivazione di limoni è stata avviata in Sicilia, dopo il X secolo e più tardi a Genova (a metà del XV secolo). I limoni compaiono nelle Azzorre nello stesso periodo, nel 1493, ad opera Cristoforo Colombo, che portò i semi del limone fino all’isola di Hispaniola.

Nel 1747 il medico scozzese James Lind consigliò l’utilizzo del succo di limone come cura contro lo scorbuto.

Nel XIX secolo il limone iniziò ad essere coltivato intensivamente in Florida e California.